На продолжительность жизни людей влияют множество факторов. Среди них, помимо прочего: качество системы здравоохранения, экологическая обстановка, уровень благосостояния и особенности национальной кухни. Предлагаем познакомиться со странами и территориями, жители которых чаще всего празднуют глубокое долголетие.
В основу этого материала легли официальные данные за 2024 год, которые опубликовал Департамент по экономическим и социальным вопросам Организации Объединенных Наций.
Монако
Карликовое княжество на берегу Средиземного моря уверенно возглавляет мировой рейтинг долголетия. Средняя продолжительность жизни здесь составляет рекордные 86,5 года. Секрет кроется в исключительно высоком уровне доходов населения, благоприятной экологии, качественной средиземноморской диете и первоклассной медицине, которая доступна каждому гражданину.
Сан-Марино
Это небольшое государство со всех сторон окружено территорией Италии, однако опережает своего крупного соседа по демографическим показателям. Люди здесь живут в среднем 85,8 года. Спокойный темп жизни, чистый горный воздух Южных Альп и традиционная южноевропейская кухня позволяют местным жителям сохранять прекрасное здоровье до глубокой старости.
Гонконг
Специальный административный район Китая демонстрирует феноменальные результаты со средней продолжительностью жизни в 85,6 года. Несмотря на колоссальную плотность населения и урбанизацию, развитая инфраструктура, доступ к качественному образованию, физическая активность пожилых людей и традиционная кантонская диета обеспечивают устойчивое долголетие.
Япония
Признанный лидер среди крупных государств планеты удерживает средний показатель на отметке 84,9 года. На протяжении многих десятилетий японское общество славится культурой здорового питания, основу которого составляют свежая рыба, морепродукты, рис и зеленый чай. Большую роль играет государственная поддержка пожилых граждан и высокий уровень медицинской помощи.
Южная Корея
Стремительный экономический и технологический прогресс этой азиатской страны вывел ее на лидирующие позиции с показателем 84,4 года. Сбалансированный рацион с большим количеством ферментированных овощей и морепродуктов в сочетании с передовой системой здравоохранения позволяет местным жителям успешно бороться со множеством возрастных заболеваний.
Сен-Бартелеми
Заморское сообщество Франции, расположенное на одноименном острове в Карибском море, показывает средний результат в 84,4 года. Идеальный тропический климат, отсутствие тяжелой промышленности, размеренный образ жизни и высокие стандарты французского медицинского обслуживания создали здесь идеальные условия для долгой и благополучной жизни.
Швейцария
Европейское государство славится не только своими банками, но и средней продолжительностью жизни, которая достигает 84,3 года. Этому способствуют колоссальные инвестиции в сектор здравоохранения, безупречная экология швейцарских Альп, высокий уровень личной безопасности населения и всеобщая культура здорового и активного досуга.
Сингапур
Урбанизированный азиатский лидер закрепился в рейтинге с показателем 84,1 года. Секрет долголетия местных жителей кроется в передовой и доступной системе медицинской помощи, строжайшем контроле чистоты и безопасности городской среды, а также в государственной поддержке программ здорового питания и активного старения.
Австралия
Одно из крупнейших государств Океании демонстрирует показатель продолжительности жизни в 84,1 года. Солнечный климат, любовь нации к спорту и океанскому побережью, жесткий контроль качества продуктов питания и одна из самых эффективных медицинских систем в мире делают австралийцев истинными долгожителями нашей планеты.
Италия
Замыкает десятку лидеров южноевропейская страна с результатом 84,1 года. Знаменитая средиземноморская диета с обилием оливкового масла, свежих овощей и морепродуктов в сочетании с культурой неспешного образа жизни и крепкими семейными связями помогает итальянцам сохранять здоровье и бодрость до глубокой старости.
