Үйлесімді қарым-қатынас құру туралы әртүрлі теориялары мен көзқарастары бар авторлардың 10 кітабын жинадық.
Полина Аронсон, «Любовь: сделай сам. Как мы стали менеджерами своих чувств»
Әлеуметтанушы және публицист Полина Аронсонның бүгінгі романтикалық сезімдер туралы эссе жинағы. «Ғашығымызды» қашан «көңілдесімізге» ауыстырдық, ортақ тіл табысуға не әсер етеді, жақындарымызға деген қамқорлық
патриархалды отбасыға және атомизацияланған қоғамға қалай әкеледі деген тақырыптар қозғалады.
Фишер Хелен, «Почему мы любим: природа и химия романтической любви»
Адамзат тарихынан ғылыми трактатқа ұқсамайтын жүздеген дәйексөздері бар маманның зерттеуі.
Фишер әртүрлі халықтар мен географиялық топтарға жататын материалдардың үлкен көлемін зерттейді. МРТ нәтижелері бойынша махаббат пен ғашық болу саласындағы гендерлік айырмашылықтарды зерттегеннен кейін, автор таңқаларлық нәтижелерге қол жеткізеді және романтикалық сезімдер біздің тарапымыздан бақылауға бола ма деген сұраққа жауап беруге тырысады.
Джон Готтман, «7 принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви»
700 жұп және олардың өмірін, жанжалдары мен татуласуын 14 жыл бақылау. Неліктен кейбір некелер күшті және бақытты, ал басқалары ажырасуға дайын екенін анықтау мақсатында некені өршіл зерттеу.
Маршалл Розенберг, «Ненасильственное общение. Язык жизни»
Зорлық-зомбылықсыз қарым-қатынас әдісі мыңдаған адамдардың өмірін жақсартады. Бұл ерлі-зайыптылардың жатын бөлмесінде, сынып бөлмесінде, келіссөздер үстелінде және майдан шебінде қолданылады. Барлық мүдделі тараптардың игілігі үшін зорлық-зомбылықтан бас тарту ешқашан кеш емес. Әдістің негізін қалаушы Маршалл Розенберг оның мәнін егжей-тегжейлі түсіндіреді және оның бітімгершілік тәжірибесіндегі көптеген мысалдарда оны қалай пайдалану керектігін көрсетеді.
Сью Джонсон, «Обними меня крепче»
Жақындық-адамның жасына қарамастан негізгі қажеттілігі. Эмоционалды фокустық терапияның негізін қалаушы Сью Джонсонның кітабы қарым-қатынаста қиындықтарға тап болған барлық жұптарға жақындық пен сенімді қалпына келтіруге көмектеседі. Рефлексия, пациенттермен диалог және сұрақтар мен жаттығулардың практикалық бөлігі кітапты керемет нұсқаулық етеді.
Амир Левин, «Подходим друг другу»
Тиісті жер серігін тапқысы келетіндерге немесе қазіргі одақты жақсартқысы келетіндерге арналған тіркеме теориясының практикалық нұсқаулығы.
Бұл кітапта доктор Амир Левин мен психолог Рейчел Хеллер неліктен кейбір адамдарға романтикалық қарым-қатынас оңай болатынын, ал басқалары үмітсіз азап шегетінін түсіндіреді. Тіркеме теориясының объективі арқылы авторлар махаббатқа жаңа көзқараспен қарайды және қарым-қатынасқа жаңа анықтама береді.
Карл Роджерс, «Брак и его альтернативы»
Карл Роджерстің кітаптары мен мақалалары оған көптеген ізбасарлар мен шәкірттерді тартты. Бұл кітапта автор оқырманға неке дегеннің шынайы және парадоксалды бейнесін ашады.
Гэри Чепмен, «5 языков любви»
Автор оқырмандарды қызықты саяхатқа шақырады, оның барысында олар көптеген жастардың жеке өмірімен байланыста болады және өмірдегі ең құнды нәрсе — сүйіспеншілік беру және алу екенін түсінеді.
Харвилл Хендрикс, Хелен Хант, «Любовь на всю жизнь»
Бұл кітапта авторлар серіктесті қалай таңдайтынымызды, неліктен жұпта белгілі бір кезеңде түсініспеушіліктер туындайтынын, олармен қалай күресуге болатынын және өмір бойы саналы серіктестік пен сүйіспеншілікке қалай жетуге болатынын түсіндіреді.
Нейт Клемп и Кейли Клемп, «Любовь и немного больше»
Қазіргі әлемде көбірек сүйіспеншілік, жақындық пен түсіністік іздейтін жұптарға арналған революциялық нұсқаулық.
Нейт пен Кейли Клемп ұзақ уақыт бойы бірге өмір сүруге тең үлес қосқан кезде неке 50/50 қағидаты бойынша құрылуы керек деп сенген. Алайда, тұрмыстық міндеттерді бөлуге тырысып, олар жиі ұрысатын. Нәтижесінде олар 80/80 деп аталатын жаңа модель жасады. Бұл «радикалды жомарттық» тұжырымдамасы, ол бақытты қарым-қатынас үшін әрбір серіктес отбасына өз уақыты мен күш-жігерінің 50 емес, 80 пайызын беруі керек деп болжайды.
