Женские фитнес-центры в Душанбе предлагают самые разные занятия: от аэробики и пилатеса до кардио-тренировок и функционального фитнеса. Рассказываем про пять фитнес-студий в Душанбе, где вы сможете заниматься в комфортных условиях.
55 Gym ladies, @55gym_ladies
55 Gym Ladies — спортивный комплекс в Душанбе для женщин. В этом центре есть просторный тренажерный зал, залы для групповых занятий, EMS-студия, массажный салон, сауна и услуги терапевта. Доступны занятия арабскими танцами, аэробикой, сайклингом, пилатесом и стретчингом.
55 Gym Spirit, @55gym_spirit
55 Gym Spirit предлагает своим клиентам отдельный женский фитнес-зал, где проводятся занятия по аэробике, сайклингу, танцам, йоге и другим видам спорта. Помимо женского зала, клуб предоставляет доступ к общему тренажерному залу и групповым тренировкам.
ProFit, @profit_dushanbe
Pro Fit — фитнес-клуб в Душанбе, предлагающий универсальные фитнес-услуги. Несмотря на то, что это общий фитнес-клуб, для женщин здесь создан отдельный зал, где можно тренироваться в приватной комфортной обстановке.
Zumba Fitness, @zumba_fitnes.tj
Zumba Fitness в Душанбе предлагает комплексный подход к здоровому образу жизни. Сюда входят занятия по зумбе, фитнесу и консультации по правильному питанию. Вы сможете не только активно заниматься спортом, но и получать профессиональные рекомендации по составлению рациона для достижения результатов.
«Гармония», @garmonia.tjk
Фитнес-центр «Гармония» в Душанбе — один из первых фитнес-центров для женщин. В центре представлены различные направления: функциональный фитнес, аэробика, пилатес, степ, аэростретчинг, массаж и кардио-силовые занятия. Занятия в «Гармонии» подходят для поддержания физической формы, укрепления мышц, улучшения гибкости и общего самочувствия.
