«Зеленый фитнес» начинает серию онлайн-тренировок. Все занятия пройдут в формате прямого эфира в личных Instagram-аккаунтах фитнес-тренеров проекта.
Тренеры проведут силовые и круговые тренировки, занятия по стретчингу и йоге, зумбе и суставной гимнастике.
Уже доступно расписание тренировок на предстоящую неделю. За новостями можно следить в профиле проекта «Зеленый фитнес».
Также марафон дистанционных тренировок ранее запустил спорткомитет Казани. Онлайн-тренировки проходят в инстаграм-аккаунте Комитета физической культуры и спорта.
Источник: inde.io