В 2025 году состоялся первый сезон международной серии забегов TAN — Turkic Alliance of Long Runs, объединяющей пять городов тюркских народов. 22 бегуна стали первыми, кто прошел все пять стартов: Баку, Бишкек, Алматы, Туркестан и Самарканд. Среди них 12 казахстанцев, шесть узбекистанцев, три россиянина и один кыргызстанец. Мы собрали истории людей, которые прошли этот путь шаг за шагом.
Какие старты входят в TAN
Baku Marathon, Азербайджан
Беговая серия TAN началась с полумарафона в современном мегаполисе Азербайджана. Ежегодно забег проходит при поддержке Фонда Гейдара Алиева и собирает тысячи участников под девизом «Победи ветер».
Bishkek Snow Leopard Run, Кыргызстан
Яркий благотворительный старт, где 5000 человек бегут за сохранение снежных барсов и горных экосистем.
Almaty Marathon, Казахстан
Главный старт Центральной Азии от корпоративного фонда «Смелость быть первым» предлагает более 16 000 бегунов из 60 стран увлекательную гонку с красивейшим пейзажем и благотворительной миссией.
Turkistan Marathon, Казахстан
Марафон в духовном центре тюркского мира знакомит 3000 участников с 1500-летней историей и современной жизнью Туркестана.
Samarkand Marathon, Узбекистан
При поддержке Фонда развития культуры и искусства Узбекистана забег показывает богатую историю региона, продвигает массовый спорт и экологическую осознанность. В этом году марафон пробежали 10 000 бегунов.
Зачем объединяются марафоны
Организаторы забегов из Казахстана, Азербайджана, Кыргызстана и Узбекистана объединились, чтобы создать первую международную тюркскую беговую серию. TAN вдохновлена мировыми Abbott WMM и SuperHalfs, но идет своим путем с миссией сделать регион узнаваемым, показать его богатство и дать людям новый формат путешествий.
Аналитики прогнозируют, что участие в проектах как TAN повышает международный интерес к каждому из забегов. В этом году казахстанские Almaty Marathon и Turkistan Marathon побили рекорды по количеству иностранных участников. Среди 16 000 участников Almaty Marathon почти 1400 приехали из 60 стран, а Туркестанский марафон собрал 365 иностранных участников. В Кыргызстане на старт приехали рекордные 5000 человек из 32 стран. В Узбекистане число марафонцев за год увеличилось почти в три раза — на 198,5%.
Тимур Зарифов, 27 лет, город — Ташкент, Узбекистан
Бегаю уже полтора года — сначала просто из любопытства, а позже постепенно втянулся. Об участии в серии TAN рассказал брат и предложил попробовать, и мы решили пройти всю серию за один год. Нам хотелось доказать прежде всего самим себе, что мы это можем.
Самарканд — мой самый любимый старт. Это мой родной город, где была невероятная поддержка семьи и друзей. Здесь я побил личный рекорд.
Самое сложное было восстановление. За полтора месяца у меня был полумарафон и три марафона. А за неделю до Самарканда мне удалили ноготь. Было больно, но я все равно вышел на старт.
Финиш всей серии — это гордость для меня, брата и родителей.
Мы увидели три страны и четыре города, то есть мы не только бегали, но и путешествовали. Этого того стоило.
Тем, кто только собирается пройти серию TAN, хочу сказать одно: не бойтесь начинать. Главное — выйти на старт, а дальше дорога сама даст вам силу. Не все будет легко, но эмоции и чувство финиша стоят каждого шага.
Аида Тапина, 39 лет, город — Алматы, Казахстан
Бегом занимаюсь два года. О TAN впервые узнала в Instagram, и меня сразу зацепило, что это тюркская серия. Я почувствовала, что это будет что-то грандиозное.
Сначала я совсем не планировала закрывать всю серию за год. Я купила слоты на Баку, Бишкек и Самарканд, а Almaty Marathon и Turkistan Marathon хотела оставить на следующий год. Но когда в Бишкеке отменили полный марафон, я поменяла в Алматы 21,1 на 42,2 километров и купила слот на марафон в Туркестане.
Каждый старт подарил свои инсайты и собственные эмоции.
Almaty Marathon остался в сердце. Это был мой первый полный марафон. На десятом километре я упала и не могла бежать, но прошла до финиша пешком. Отдельная благодарность организаторам: на каждом пункте питания были медики с медикаментами и поддержкой. Это помогло мне дойти до финиша.
Samarkand Marathon стал самым эмоциональным, потому что был завершающим. Я разрыдалась на финише: ощущение было такое, словно прошла невозможное.
Самым сложным оказалось восстановление между стартами. Забеги шли один за другим, кроме Баку. После Алматы у меня начались серьезные проблемы со здоровьем. Врач поставил диагноз «гипертрансаминаземия на фоне физических нагрузок» и «острый бескаменный холецистит». Он категорически запретил мне бежать, тем более марафоны — мой организм не справлялся с нагрузками. Это было тяжело слышать. Но вера, лечение и постепенные тренировки сделали свое: спустя две недели я восстановилась и решила, что все равно завершу серию. Этот опыт научил меня бережности к себе, слушать тело и не гнаться за временем.
Серия TAN буквально возродила меня. Это целая история одного года моей жизни в беге. Прекрасное путешествие, где я наслаждалась городами, знакомилась с бегунами, получала опыт, эмоции и новые смыслы.
Тем, кто только собирается пройти TAN — не бойтесь. Ничего невозможного нет. Верьте в свои силы, обязательно планируйте маршруты и тренировки. TAN мотивировал меня не пропускать ни одно занятие.
Замирбек Парманкулов, 36 лет, город — Ош, Кыргызстан
Бегаю с 2020 года. Путешествия — моя работа и страсть, поэтому идея серии сразу понравилась.
О TAN рассказали друзья-бегуны и решил начать с Баку.
Изначально я хотел пройти серию за год. Хотел доказать себе, что смогу, несмотря на сложности. Многие говорили, что невозможно, но я знал, что смогу.
Каждый забег выделился чем-то своим: Баку атмосферой города, Алматы организацией, Бишкек и Туркестан трассой, а Самарканд едой.
Самое сложное — перелеты, переезды и отсутствие сна. Но финиш стоил всего.
Я доказал себе и другим, что невозможное возможно. И я единственный кыргызстанец, который получил медаль TAN за год — это моя личная победа.
Елена Даниленко, 42 года, город — Алматы, Казахстан
Бегать начала пять лет назад, и за это время бег прочно вошел в мою жизнь. Сейчас я тренер по бегу и работаю со спортивными брендами.
Идея тюркских беговых «майджоров» сразу откликнулась. TAN — огромный шаг в развитии тюркских стран, связанный со спортом. Искренне верю, что когда-то серия TAN станет известна во всем мире.
С первых дней я решила пройти всю серию за год. Хотела быть среди первых.
Каждый забег по-своему уникален, но больше всего запомнился Баку. Я никогда раньше не бегала вдоль моря — это захватывает дух.
Самым трудным оказался Туркестан. Я алматинка и не была готова к абсолютно плоскому марафону — бежать было очень тяжело. Ноги привыкли к смене рельефа в родном городе, к подъемам и спускам, поэтому на ровной трассе мышцы быстро устали. Но, несмотря на это, пробежала марафон довольно неплохо.
Я горжусь тем, что смогла пройти серию и стала частью чего-то большого.
Тем, кто только начинает свой путь, не забывайте о тренировках: марафон — серьезная дистанция, требующая хорошей подготовки. Берегите себя и бегайте в удовольствие.
Чтобы стать частью серии, участники могут проходить марафоны в своем темпе — пока ограничений по срокам нет. Все подробности на tanseries.com.
