Порекомендовать героя

WE важно, кто рядом с нами и нашими семьями. МЫ стремимся делать так, чтобы вокруг нас были надежные люди, которым можно доверять. Рекомендуя людей, обратите внимание на наши ценности и ориентиры.

    Наши люди WE:

  • Наш Человек стремится создавать то, что улучшает жизнь людей

  • Наш Человек в общении с окружением честен и справедлив, порядочен и верен

  • Вы доверяете ему и уверены в его искренности

  • Наш Человек живет полной жизнью: любимая семья, достойное окружение, любимое дело, интересное хобби

  • Наш Человек всегда идет вперед и развивается

  • Наш Человек неравнодушен и готов вместе с нами создавать добрые дела

Далее
Порекомендовать героя

Выберете одну или нескольо рубрик, в которую вы рекомендуете человека


Закрыть поиск
ВАША ЗАЯВКА ПРИНЯТА

Спасибо за неравнодушие!
Нам важно узнавать о достойных людях, чтобы рассказывать о них городу!

Вернуться на главную

Подписаться на рассылку

Array
(
    [SRC] => /upload/resize_cache/iblock/2df/400_450_240cd750bba9870f18aada2478b24840a/2df2878bb255a3b3e6ac7f06e4c1c7a0.png
    [WIDTH] => 400
    [HEIGHT] => 450
)
luchshie-sayty-dlya-zanyatiya-fitnesom-doma
Лучшие сайты для занятия фитнесом дома
7386

29.03.2020

Лучшие сайты для занятия фитнесом дома

Если вы не знаете, чем занять себя дома, изучите сайты для помощи фитнесу в домашних условиях.

WorkoutLabs


workoutlabs.jpg

WorkoutLabs — удобный сайт и приложение, которое поможет организовать фитнес в домашних условиях.

Можно выбрать свой план, настроить тренировки в соответствии со своими предпочтениями или создать собственный режим.

Есть возможность выполнять задания с тренером. Он поможет с любыми вопросами по физическим упражнениям и питанию.

Удобно использовать свой телефон, планшет или компьютер для доступа к тренировкам из любого места. Также можно загрузить их в формате PDF для распечатки.

На сайте есть отдельные разделы для йоги и стретчинга. Есть раздел для тренеров, где можно создавать визуальные тренировки, управлять программами обучения клиентов и развивать свой тренировочный бизнес.

Бонус: при регистрации простое руководство по питанию бесплатно.

workoutlabs.com


DAREBEE


darebee.jpg

DAREBEE — это еще один удобный сайт и мобильное приложение для фитнеса в домашних условиях без рекламы и размещения товаров.

Вся информация исследована и протестирована, предоставляется бесплатно. Вы можете скачать и распечатать любые материалы без каких-либо условий.

Вы можете выбрать или создать собственный еженедельный план тренировок из раздела «индивидуальные тренировки». Есть функция отслеживания своих результатов. Также можно задавать вопросы в общем чате

Дополнительные разделы:

— «Бег» — беговые диаграммы, инструкции и советы. Вы можете просто следовать одной из программ или добавить ее в свой основной план тренировок

— «Тарелки» — огромный выбор рецептов по правильному питанию

— «Питание» — поможет вам спланировать свою диету, найти возможность питаться более здоровой пищей и отслеживать макро и микроэлементы в еде

— «Фитнес консультация» — много дополнительной полезной информации.

darebee.com


FitnessBlender


fitnessblender.jpg

FitnessBlender — видеотренировки, которые содержат лучшие фитнес-упражнения для дома для любого уровня. Доступны абсолютно бесплатно.

Это крутой сайт с сотнями профессиональных тренировок, полезных рецептов и информативных статей.

План тренировок разрабатывается с учетом ваших индивидуальных особенностей. Также вместе с зарегистрированными диетологами и нутрициологами можно построить план питания. Для участников доступен чат с единомышленниками. На сайте можно найти интересные статьи и разделы для общего саморазвития

Дополнительные разделы: «Здоровье», «Правильное питание», «Потеря веса», «До/после» и другие.

fitnessblender.com

Подписаться на рассылку WE project!

Мы пишем о том, что помогает сориентироваться в новом мире и выбрать то, что нужно именно вам.