Анастасия Сведенцова, 35 лет, родной город — Уфа, предприниматель, основатель салон красоты «Я не ожидала», @svedenci
Кто я
Я стилист, работаю в этой сфере 16 лет. Участвовала в конкурсах в России и в странах СНГ, занимала призовые места. Проходила обучение в Лондоне и Москве.
Восемь лет назад стала предпринимателем и открыла салон красоты. Организовала пространство, где комфортно мне, моим сотрудникам и нашим гостям. Мы оказываем широкий спектр парикмахерских услуг.
Где работать
Салон красоты находится в центре города, рядом с центральным рынком. В шаговой доступности остановка общественного транспорта, есть парковки.
Для комфортной работы рекомендую исторический центр города
Для комфортной работы рекомендую исторический центр города. Там, где сосредоточены основные магазины и торговые центры.
Где проводить встречи
В Уфе проводятся разные мероприятия, семинары и тренинги. Бизнес-встречи обычно проходят в коворкингах и бизнес-клубах по интересам.
Деловые встречи я провожу в кафе Buffet на Революционной и в ресторане Dublin pub. Состою в сообществах «Друзья на миллион» и «Игры разума», также была организатором одного из сообществ в Уфе.
Где заниматься спортом
Я веду здоровый образ жизни — не ем мясо, ежегодно устраиваю дни очищения. Практикую ранний подъем — ежедневно в 04:30.
Для занятий спортом рекомендую клуб «Фитнес-арена 3000». Он включает в себя не только фитнес-клубы, бани, но и коворкинги и кафе.
Где совершать покупки
Продукты для правильного питания я покупаю в магазине «Здоровое питание» на улице Гоголя. Остальные продукты — рядом с домом.
Обувь покупаю в магазинах Rendez-Vous. Но не могу выделить магазины или бренды для выбора одежды или техники.
Где отдыхать
Отдыхать с семьей предпочитаю за городом. Любимый курорт «Абзаково» — горнолыжный центр на границе Башкирии и Челябинской области.
Регина Каримова, 30 лет, родной город — Уфа, владелица сети Школ скорочтения и развития памяти по методике Васильевой, @regin.karimova
Кто я
Я детский педагог-психолог, эксперт в области развития работы мозга. Изучаю способы повышения эффективности и скорости изучения информации. Из множества методик нашла наиболее эффективный и обучилась скорочтению.
Семь лет назад в Уфе открыла первую школу скорочтения по методике Л.Л.Васильевой. В городе работает уже пять школ скорочтения.
Где работать
Для качественного функционирования сети школ необходим административный штат, поэтому я арендую отдельный офис. Помимо этого провожу занятия с учениками в VIP-группах на территории школ.
Где проводить встречи
В Уфе много удобных и уютных пространств для работы. Мне комфортнее проводить встречи в офисе или в кафе, за чашечкой чая. Наиболее удобными считаю сети кофеен Kumpan и Godji.
В историческом центре города много ресторанов и кафе для обеда или дружеского ужина. Для гостей города рекомендую рестораны с национальной башкирской кухней.
Где заниматься спортом
В Уфе большой выбор спортклубов разного сегмента
Тренировки в спортивном зале — неотъемлемая часть моей жизни. В Уфе большой выбор спортклубов разного сегмента. Я занималась как в премиальных, так и в залах с наиболее удобным расположением. Основной критерий — профессионализм тренера, с которым мне предстоит заниматься.
Где совершать покупки
В выборе одежды предпочитаю небольшие дизайнерские магазины. В Уфе посещаю шоу-рум «Место», где представлены работы уфимских и зарубежных дизайнеров.
Где отдыхать
Для меня отдых — это выезд на природу. Прогулки на свежем воздухе, сон в деревянном доме и баня.
В Республике много комфортных мест для отдыха. Мои любимые летом — «Бухта Кила» на Павловске, зимой — «Актив Отель Горки» в Новоабзаково с отличным горнолыжным спуском неподалеку.
Алла Кузьмина, родной город — Уфа, предприниматель, председатель Ассоциации женщин-предпринимателей РБ, телеведущая, писатель, @alla_kuzmina.ufa
Кто я
Я председатель Ассоциации женщин-предпринимателей Республики Башкортостан. Также основатель издательства «Эврика Уфа» и телевизионной передачи для абитуриентов на телеканале «Вся Уфа».
Пять лет назад стала писателем и вступила в Академию российской литературы. Создала школу «ТелеСказка» для детей от 5 до 11 лет и телепередачу «Путешествие в сказку».
Создала образовательный проект для старшеклассников «В предпринимательство со школьной скамьи». В 2019 году проект выиграл грант президента России.
Где работать
18 лет я арендую офис в центре города в Доме Печати. Там находится типография, актовый зал для мероприятий, рядом сквер и кафе. Школу «ТелеСказка» провожу на базе общеобразовательной школы № 69.
В Уфе много бизнес-центров
В Уфе много бизнес-центров. Недавно в северной части города — Черниковке —открылся центр «Мой бизнес». Он находится в доме «Книжка», есть территория коворкинга, созданы условия для ведения бизнеса и организации встреч.
Где проводить встречи
Я провожу деловые встречи и переговоры в офисе. Если хочется перекусить, можно сходить в кафе «Баба Яга».
Также рекомендую сеть кафе «Пышка», там можно вкусно и недорого пообедать.
Где заниматься спортом
В Уфе много фитнес-центров в разных частях города. При желании можно выбрать подходящий. Летом я люблю ездить на велосипеде. Два раза в месяц хожу в бассейн и сауну.
Где совершать покупки
Я много путешествую, была в Америке, Норвегии, Израиле и других странах. Всегда покупаю для себя что-то интересное в поездке.
В городе также большой выбор одежды в торговых центрах и модных бутиках.
Где отдыхать
В моей семьей есть традиция на новогодних каникулах ходить вместе в кино.
Ежегодно зимой я отдыхаю в санатории «Красноусольск». Есть места, где я заряжаюсь позитивом. Летом провожу время на даче или уезжаю на море.