Порекомендовать героя

WE важно, кто рядом с нами и нашими семьями. МЫ стремимся делать так, чтобы вокруг нас были надежные люди, которым можно доверять. Рекомендуя людей, обратите внимание на наши ценности и ориентиры.

    Наши люди WE:

  • Наш Человек стремится создавать то, что улучшает жизнь людей

  • Наш Человек в общении с окружением честен и справедлив, порядочен и верен

  • Вы доверяете ему и уверены в его искренности

  • Наш Человек живет полной жизнью: любимая семья, достойное окружение, любимое дело, интересное хобби

  • Наш Человек всегда идет вперед и развивается

  • Наш Человек неравнодушен и готов вместе с нами создавать добрые дела

Далее closerecommendheropopupa
closesearch
drawnup
ВАША ЗАЯВКА ПРИНЯТА

Спасибо за неравнодушие!
Нам важно узнавать о достойных людях, чтобы рассказывать о них городу!

Вернуться на главную

Array
(
    [SRC] => /upload/resize_cache/iblock/201/400_450_240cd750bba9870f18aada2478b24840a/2019efd159b706c372e7051e2ff7b620.jpg
    [WIDTH] => 400
    [HEIGHT] => 450
)
kak-izmenilas-zhizn-i-rasporyadok-dnya-aktivnoy-mamy-iz-nur-sultana
logo
Как изменилась жизнь и распорядок дня активной мамы из Нур-Султана

16.04.2020

Как изменилась жизнь и распорядок дня активной мамы из Нур-Султана

Зарина Мухаммедали, продюсер, телеведущая

zarina_mahammedali.jpg


Повседневная жизнь


Сейчас многие выкладывают в сеть рецепты. А я пытаюсь вспомнить рецепты блюд, которые раньше готовила, потому что за последние несколько лет утеряла кулинарные навыки и сейчас с охотой и удовольствием делаю пироги или печенье. Мне повезло с моими ребятами, они непривередливые в еде, поэтому мы продолжаем много петь, читать, заниматься образованием, веселыми играми и не так уж много едим.

Благодаря тому, что у нас есть свой дом, мы много времени проводим на воздухе, играем с собакой, бегаем, прыгаем. Для нашей семьи плюс карантина в том, что мы больше стали проводить время вместе.

Я провожу огромное количество времени за компьютером. И последний месяц лично я провела точно так же, как проводила все месяцы до этого. Единственное, выпали деловые встречи и командировки, которые составляли львиную долю моего рабочего процесса, но сейчас нет возможности путешествовать, поэтому я оставила только одну часть деятельности и с успехом делаю все это дома.

Дети не ходят в учебные учреждения и занимаются дома самостоятельно, смотрят по телевизору телеуроки и делают домашнее задание на компьютере, пользуются смартфонами. Я частично контролирую учебный процесс, чтобы дети становились самостоятельнее.


Расписание


Распорядок дня изменился. Раньше нужно было рано вставать, чтобы успеть доехать в школу, и транспортно-логистические вопросы отнимали много времени. Сейчас мы высыпаемся и просыпаемся в восемь-девять утра. Потом все заняты своими делами, к восьми вечера мы расслабляемся, смотрим фильмы, общаемся и спать ложимся тоже вовремя. За городом тишина и покой, поэтому нам ничего не мешает соблюдать этот распорядок дня.


Отношения


Из-за пандемии из-за границы вернулся мой сын — студент, который был вынужден взять перерыв, учебный отпуск. Сейчас он с нами и мы можем по несколько часов сидеть и обсуждать глобальные темы, научные проблемы, философские трактаты. А младшие сидят, слушают и тоже пытаются участвовать в дискуссиях, поэтому отношения наши не изменились, они только углубились, стали качественнее.


Что дальше


Наша семья просто вернется в прежнее русло. Понимаю, что для кого-то карантин стал проблемой, но для нас это отпуск. Я отдыхаю от постоянного извоза детей, дети от стресса, который получают в школе.

В послекарантинную жизнь мы заберем навыки по соблюдению социальной гигиены, то, чего в жизни некоторых из нас до эпидемии не было. Никогда так тщательно не мыли руки, не обрабатывали вещи, пороги, ручки, не надевали перчатки и маски. Нужно быть готовым к любым ситуациям, думать о будущем больше, чем когда-либо, обладать средствами, накоплениями, навыками, которые помогут выжить в ЧС. Иметь запас продуктов, вещей, необходимых лекарств и так далее. Это тот урок, который мы извлекаем из сегодняшней ситуации.

Узнайте первыми:

Подписаться на рассылку WE project!

Мы пишем о том, что помогает сориентироваться в новом мире и выбрать то, что нужно именно вам.

С ЭТОЙ СТАТЬЕЙ ЧИТАЮТ
Garmin, Whoop, Wahoo и не только: 40 полезных гаджетов и приложений для занятий спортом
Garmin, Whoop, Wahoo и не только: 40 полезных гаджетов и приложений для занятий спортом
Утренние привычки самых успешных людей мира, которые вы можете перенять
Утренние привычки самых успешных людей мира, которые вы можете перенять
Корейская диета. Что это такое, почему она так популярна, и почему может быть вредна
Корейская диета. Что это такое, почему она так популярна, и почему может быть вредна
20 небанальных подарков на 8 марта для классных женщин
20 небанальных подарков на 8 марта для классных женщин
10 женщин в истории, которые вдохновляют девушек 21 века
10 женщин в истории, которые вдохновляют девушек 21 века