facebook

Порекомендовать героя

WE важно, кто рядом с нами и нашими семьями. МЫ стремимся делать так, чтобы вокруг нас были надежные люди, которым можно доверять. Рекомендуя людей, обратите внимание на наши ценности и ориентиры.

    Наши люди WE:

  • Наш Человек стремится создавать то, что улучшает жизнь людей

  • Наш Человек в общении с окружением честен и справедлив, порядочен и верен

  • Вы доверяете ему и уверены в его искренности

  • Наш Человек живет полной жизнью: любимая семья, достойное окружение, любимое дело, интересное хобби

  • Наш Человек всегда идет вперед и развивается

  • Наш Человек неравнодушен и готов вместе с нами создавать добрые дела

Далее closerecommendheropopupa
Порекомендовать героя

Выберете одну или нескольо рубрик, в которую вы рекомендуете человека


Закрыть поиск
closesearch
drawnup
ВАША ЗАЯВКА ПРИНЯТА

Спасибо за неравнодушие!
Нам важно узнавать о достойных людях, чтобы рассказывать о них городу!

Вернуться на главную

Подписаться на рассылку

closesearch
/
как бегать быстро

Поиск по запросу: "как бегать быстро"

preview-image

Мирхан Сагитов о том, что такое «эйфория бегуна» и как бег изменил его жизнь

... бегового сообщества Tashkent Runners. Люблю бег, пробежал пять марафонов, в ... для собственного удовольствия. Мне нравится бег, поэтому я старюсь транслировать людям ... приносит людям пользу. . Я вижу, как моя работа и работа нашей ... в Самаркандском полумарафоне, сейчас начали бегать регулярно. Они благодарны нам за ... идет не так, обязательно происходят какие-то трудности. Но ты понимаешь ... нужно бороться. На примере того, как это происходит на забегах, ты ... случаются в жизни, я могу быстрее взять себя в руки, не ...

preview-image

Шанхай, Мадрид и Дубай: казахстанцы о том, как найти, и сколько стоит жилье за рубежом

... сделку с юридической стороны, проверяют как арендатора, так и арендодателя. За ... оплачиваются онлайн, поэтому нет нужды бегать по налоговым. Раз в год ... встретить в крупных городах, таких как Мадрид, Барселона, Валенсия, потому ... предложений по съему квартиры, так как здесь быстрые темпы роста недвижимости, все ... О стоимости Цена на жилье, как и в любом городе, зависит ... в ЖК тренажерный зал, бассейн, как далеко находится пляж. Если вы ... плане покупки недвижимости, так как она быстро окупается и растет в цене ...

preview-image

8 книг для тех, кто хочет стать Ironman

... не травмы. Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца Авторы: Скотт ... говорится о философии бега трусцой, как этот вид бега помогает сохранить здоровье ... организма. Ваш первый марафон. Как финишировать с улыбкой Автор: ... увлечении бегом. Увлекательно читать мысли человека, который бежит, так как ... зачастую у самого появляется много мыслей при беге. Лично ... четкий тайм-менеджмент, так как герои этой книги, руководя ... что такое большой триатлон или, как его еще называют, Ironman. ...

preview-image

Strava, Garmin и FitJab: чем удобны и насколько эффективны фитнес-приложения

... пользователями фитнес-приложений и узнали, как они помогают отслеживать прогресс и ... хорошо отслеживало GPS, так как я занимаюсь бегом. Узнала о Strava и ... нагрузки, чтобы не перетренироваться, так как с онлайн-сервисом всегда хочется ... занятий по секундомеру. Результатом довольна — бегу быстрее. Айгерим Бакытбекова, 31 год, город ... удобнее заниматься спортом дома, так как большую часть времени я посвящаю ... понятные видео-тренировки. Техническая поддержка быстро устраняет какие-либо неполадки. После родов ...

preview-image

О том, что такое правильный бег, достижение целей и как пробежать свой марафон

... важно знать о беге Правильный бег — это когда ты бегаешь в удовольствие ... накапливать энергию. С помощью марафонского бега можно удлинить свою жизнь, ... сильнее она будет, тем быстрее в организм будут поступать все ... приобрести уверенность. Поэтому мы учим бегать. Бег — это самый травматичный вид ... людей, медицину, какие травмы есть, как правильно тренироваться. Кто бегает в I ... школе, о том, как мы будем бегать, из чего состоят тренировки ... В Астане есть как минимум два манежа, где можно бегать. В Алматы ...

preview-image

Спортсмены о том, почему участвуют в марафонах и как новичку правильно подготовиться к своему первому старту

... и даже какое-то время совмещал два вида спорта. Но бег в ... поддавайтесь эмоциям и бегите с холодной головой: быстрый старт может окончиться медленным ... , Чикагском, Нью-Йорском стартах, так как трасса сертифицирована и соответствует международным ... как спортсмен: от школьных соревнований до Чемпионата мира по легкой атлетике. Бегать ... легче и приятнее, чем бегать на дорожке, как профессиональный атлет сборной. Спорт ... первую очередь. Бегите и прислушивайтесь к организму. Перед тем как участвовать в ...

preview-image

Как открыть бизнес, который окупит себя через год и будет приносить доход

... Я занимался спортом — активно бегал, участвовал в забегах. И ... пытаются зарабатывать деньги. Но рынок быстро адаптировался, и у нас ... взрослых людей в любительский спорт — бег, плавание, лыжи, триатлон и ... — школу плавания и школу бега под общим брендом I Love ... планируем запустить направление по лыжному бегу. Советы Для бизнеса нужно ... их правильной технике бега, плавания, есть такие направления, как велошкола, беговые ... Помимо марафонов мы запустили школу бега, которая пользуется спросом. Улучшаем ...

preview-image

3 казахстанки о том, как они преодолели дистанцию Ironman

... знаешь, с чем столкнешься, как отреагирует организм на питание или ... ты готов нон-стопом отработать какой-то проект, готов пожить ... участвовать в длинном триатлоне. Ironman как наркотик: пройдя дистанцию единожды, ... основным дисциплинам: плаванье, велосипед и бег. Обычно это две, а ... травмы. От таких банальных, как падение с велосипеда, которые у ... каждый год я становлюсь сильнее, быстрее, хочется развиваться дальше. В рамках ... СНГ. Большой совет перед тем, как начать тренировки — пройти медицинское ...

preview-image

О том, как работать в пятизвездочном отеле Astana Marriott

... для персонала. Я видела, как отель преображается с каждым днем ... Эта позиция предполагает непосредственное взаимодействие как с гостями отеля, так ... . Отдел закупа в отеле как кровеносная система, благодаря которой ... прогнозы, поэтому мне необходимо быстро включаться и постоянно держать руку ... , поэтому я постоянно занимаюсь бегом. Это хобби появилось благодаря ... и размещения гостей, и как только открылась вакансия координатора мероприятий ... можно назвать счастливчиком, так как у меня есть работа, которую ...

preview-image

Как участвовать в самых престижных марафонах по всему миру: топ-20 забегов осени

BMW Oslo Maraton 2019 Осло, Норвегия 21 сентября В столице Норвегии пройдут марафон, полумарафон, 10 км, тройной забег на 73 км и детские соревнования по берегу залива Осло-фьорд. Официальное название — BMW Oslo Maraton. В марафонском забеге на 42 195 км и забегах-спутниках принимают участие около 15 000 атлетов. Подробнее здесь . Московский марафон Москва, Россия 22 сентября Крупнейший марафон России — квалификационный старт для Эббот WMM Ванда Чемпионата мира в возрастных категориях. Проходит ...

weproject.media — это медиаиздание о людях и новых возможностях. Мы рассказываем новости и истории про как бегать быстро.  Также на weproject.media можно найти статьи про как бегать быстро, которые помогут сориентироваться в новом мире и быть уверенным в своем выборе.