Порекомендовать героя

WE важно, кто рядом с нами и нашими семьями. МЫ стремимся делать так, чтобы вокруг нас были надежные люди, которым можно доверять. Рекомендуя людей, обратите внимание на наши ценности и ориентиры.

    Наши люди WE:

  • Наш Человек стремится создавать то, что улучшает жизнь людей

  • Наш Человек в общении с окружением честен и справедлив, порядочен и верен

  • Вы доверяете ему и уверены в его искренности

  • Наш Человек живет полной жизнью: любимая семья, достойное окружение, любимое дело, интересное хобби

  • Наш Человек всегда идет вперед и развивается

  • Наш Человек неравнодушен и готов вместе с нами создавать добрые дела

Далее
Порекомендовать героя

Выберете одну или нескольо рубрик, в которую вы рекомендуете человека


Закрыть поиск
ВАША ЗАЯВКА ПРИНЯТА

Спасибо за неравнодушие!
Нам важно узнавать о достойных людях, чтобы рассказывать о них городу!

Вернуться на главную

Подписаться на рассылку

Array
(
    [SRC] => 
    [WIDTH] => 0
    [HEIGHT] => 0
)
svoboda-ot-zhelaniy
Свобода от желаний
3635

08.12.2014

Свобода от желаний

Однажды каждый человек становится заложником своих привычек и предпочтений. Это происходит из-за внутренней усталости.


Все начинается с желаний. Сначала вы хотите есть, потом пить, потом спать, потом одеться, потом облегчить себе жизнь путем укладывания себя в бархатную коробочку из всяких удобств. Цикличность ваших желаний повторяется постоянно, и вы начинаете уставать от собственного «хочу» или извращаться до тех пор, пока всё равно не устанете. В чем же дело?


Дело в том, что в это время голодает ваша душа, а пища для вашей души это нечто большее, чем жиры, белки и углеводы. Наслаждения для вашей души больше чем алкоголь, курение и страсть. Спокойствие вашей души кроется не в уютных стенах под мягким одеялом.


Тело — инструмент нашего духа и абсолютно правильно следить за его состоянием, функциональностью и беречь его по мере возможности. Как самурай обрабатывает и точит лезвие своего меча, так и вы вытачиваете себя и прожигаете внутренним огнем и испытаниями.


Но за вашим телом есть нечто большее, то, ради чего мы и наделены даром жизни.


Все наши желания – это только начальный импульс, позыв к действию, но потом необходимо освободить себя от желания иметь и наделить себя способностью быть самим действием, слиться с ним.


Все пусто без внутреннего составляющего, в то же время, Душа, вложенная даже в малое дело, способна творить настоящие чудеса, и это не пустые слова.


В конце концов, ваши желания станут трамплином для прыжка, а не грузом, который вы перетаскиваете изо дня в день, из года в год. Радость жизни кроется в освобождении, а не в накапливании.


Формула освобождения от внутренней усталости проста: хочу – делаю!


Неверной является формула: Хочу (ставлю себе цели, мечту) – хочу хотеть (понимаю, что не достижимо, смиряюсь, но просто хочу) – учусь хотеть (появляются тренера консультанты и учат хотеть) – устал хотеть (ничего не получается, наступает опустошение).


Так вот, умение переключиться с «хочу» на «делаю» мы и раскрываем на каждой тренировке и по этому поводу следующая программа на месяц:


1)Разминка:


1 минута армейских прыжков



1 минута приседаний в пол амплитуды



1 минута отжиманий из позы младенца



2) Запрыгивания на платформу:


10-15-20-25-30-25-20-15-10



Между подходами отдых 30 сек.


3)Три раунда по:


20 выпадов



20 отжиманий



20 подъемов ног лежа



4)Планка от 1 до 2 минут



Эта программа длится чуть дольше предыдущих, но ведь наша цель применить формулу ХОЧУ-ДЕЛАЮ, не так ли?


А вот следующая мотивирующая мантра:


Кто-то ослеп, пользуясь только глазами,

Вечно уставший, как перегруженный конь.

Ключ от души лежит у него под руками,

Но, чтоб его взять нужно кулак превратить в ладонь.


Превращайте кулаки в ладони и жмите друг другу руки! Удачи. Продолжайте действовать…


Подписаться на рассылку WE project!

Мы пишем о том, что помогает сориентироваться в новом мире и выбрать то, что нужно именно вам.