В январе этого года Almaty Marathon запустили проект Community Almaty Run — бесплатные воскресные пробежки, которые завершаются лекциями и общением участников. Для чего нужны такие сообщества и где их найти в других городах?
Пока мы разбираемся, не забудьте зарегистрироваться на Almaty Half Marathon и Almaty Marathon от корпоративного фонда «Смелость быть первым» — регистрация открыта на сайте almaty-marathon.kz.
Community Almaty Run, @runalmatymarathon
Участников Community Almaty Run объединяет не только любовью к бегу, но и приверженность continuous learning — принципу непрерывного обучения. Каждое воскресенье бегуны выходят на длительную пробежку, а после наслаждаются горячим чаем и кофе с приглашенными лекторами. Они обсуждают секреты круглогодичной мотивации, правила этикета бегуна, экологичный образ жизни, тайм-менеджмент для спортсменов и другие актуальные темы.
Для участников Community Almaty Run также проходят конкурсы с возможностью получить подарки от казахстанского бренда одежды AYMN. Присоединиться к сообществу можно в Telegram-канале.
Trigada, @trigada.kz
Заслуженные чемпионки Казахстана Салтанат Казыбаева и Аяна Аманбаева создали женское спортивное сообщество, где каждая девушка может заручиться поддержкой и вдохновиться на новые победы. Trigada — это не только безопасные тренировки под руководством профессионалов, но и пространство для роста в комфортном женском окружении. Здесь ставят высокие цели и достигают их вместе.
Участвуйте в мероприятиях сообщества, чтобы присоединиться. Trigada не ограничивается одним городом.
Tengri Runners — Die Hard Astana, @tengri_runners
С 2019 года столичные бегуны собираются по воскресеньям на лонг в формате #DieHardRunning. В группах по темпу от 4:00 до 6:30 мин/км дайхардовцы бегут больше 20 километров и улучшают свою скорость. Это не гонки, а безопасные темповые пробежки, после которых бегуны ставят личные рекорды.
Для мотивации дайхардовцев есть сайт с рейтингами и челленджами. Бегуны могут зарабатывать баллы после каждой воскресной пробежки и тратить их на экипировку, слоты на стартах. Здесь учитываются темп, дистанция и частота посещения тренировок.
Чтобы вступить в ряды дайхардовцев, регистрируйтесь на сайте и приходите на тренировку.
Tashkent Runners, @tashkentrunners
Tashkent Runners еженедельно проводят открытые тренировки для жителей Ташкента. К пробежкам может присоединиться любой желающий, вне зависимости от уровня подготовки.
Сообщество имеет самый большой активный беговой чат в стране и анонсирует крупные значимые забеги всей Центральной Азии.
Shymkent Run Community, @shymkentrunclub
Беговое движение Шымкента стремится объединить спортсменов города и создать площадку для обмена опытом, поддержки в подготовке к стартам. Здесь можно изучать технику бега, оставаться в курсе событий региона и оттачивать дисциплину на утренних воскресных тренировках RunHard. В сотрудничестве со Sport Nation Shymkent Run Community поощряет активных участников открытых тренировок бонусами, их можно обменять на продукцию бренда.
Анонсы тренировок публикуют в Instagram Shymkent Run Club. Просто приходите.
«Хватит халтурить и пропускать лонграны». Активное сообщество приглашает жителей Бишкека на длительные пробежки по воскресеньям. Это дружный клуб энтузиастов, заряженных на спорт в любую погоду. Присоединиться просто — приходите на тренировку, все анонсы в Instagram.
Это здоровое и энергичное беговое сообщество, ведущее участников к жизненным переменам. Бег с DemRun — забота о здоровье, поддержка единомышленников и спортивных друзей, позитивный настрой на рабочую неделю. Детали тренировок публикуются в Instagram.
Никогда не знаешь кого встретишь на городской пробежке. В открытых сообществах можно познакомиться с бегом, найти «своего» тренера и компанию. Исследуйте эти классные возможности!
Run Rush, @run_ _rush
Единственное беговое сообщество в Ашхабаде активно развивает культуру бега в Туркменистане и собирает людей всех уровней подготовки — от новичков до опытных спортсменов.
Участники стремятся вдохновлять людей на занятия бегом и развивать беговую культуру.
В 2024 году трое участников клуба впервые выехали на международный марафон Samarkand Marathon.
