Порекомендовать героя

WE важно, кто рядом с нами и нашими семьями. МЫ стремимся делать так, чтобы вокруг нас были надежные люди, которым можно доверять. Рекомендуя людей, обратите внимание на наши ценности и ориентиры.

    Наши люди WE:

  • Наш Человек стремится создавать то, что улучшает жизнь людей

  • Наш Человек в общении с окружением честен и справедлив, порядочен и верен

  • Вы доверяете ему и уверены в его искренности

  • Наш Человек живет полной жизнью: любимая семья, достойное окружение, любимое дело, интересное хобби

  • Наш Человек всегда идет вперед и развивается

  • Наш Человек неравнодушен и готов вместе с нами создавать добрые дела

Далее closerecommendheropopupa
closesearch
drawnup
ВАША ЗАЯВКА ПРИНЯТА

Спасибо за неравнодушие!
Нам важно узнавать о достойных людях, чтобы рассказывать о них городу!

Вернуться на главную

Array
(
    [SRC] => 
    [WIDTH] => 0
    [HEIGHT] => 0
)
kak-vse-uspevat-v-astane-kogda-ty-supruga-mama-doch-podruga-i-predprinimatel
logo
КАК ВСЕ УСПЕВАТЬ В АСТАНЕ, КОГДА ТЫ СУПРУГА, МАМА, ДОЧЬ, ПОДРУГА И ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ

18.10.2016

КАК ВСЕ УСПЕВАТЬ В АСТАНЕ, КОГДА ТЫ СУПРУГА, МАМА, ДОЧЬ, ПОДРУГА И ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ

КАК ВСЕ УСПЕВАТЬ В АСТАНЕ, КОГДА ТЫ СУПРУГА, МАМА, ДОЧЬ, ПОДРУГА И ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ

Мерей Мустафина, 35 лет, родной город — Кокшетау

Эксперт по прикладному нетворкингу, Председатель Astana Ladies Club, сооснователь The Ladypreneur

Моя жизнь состоит из нескольких сфер. В первую очередь, это семья — дети, муж и родственники. Второе, мои личные проекты — FrydayAstana, совместный с Алией Жолболдиной проект Ladypreneur и мои экспертные проекты по нетворкингу. Третье, это мои друзья. И, конечно же, мое личное время.

Мой день обычно начинается минимум в семь часов утра, в силу того, что у меня сын первоклассник. Первое — это подъем, сборы сына в школу, приготовление ему завтрака, а потом я отправляю его с папой в школу. Параллельно собираю среднюю дочь в садик, к тому времени приезжает папа и увозит ее. После этого я готовлю завтрак для младшей дочки и для нас с супругом. Приходит няня, возится с ребенком, а когда муж возвращается с садика, мы вместе завтракаем и согласовываем свои графики на день. Определяем, кто заберет сына с продленки, а дочку с садика. Затем я готовлю обед и обычно мы его проводим с супругом, потому что для нас с мужем важно видеться в течение дня. Встречи я назначаю на вторую половину дня. Если супруг занят на работе, то к вечеру я забираю старшего сына и дочку.

КАК ВСЕ УСПЕВАТЬ В АСТАНЕ, КОГДА ТЫ СУПРУГА, МАМА, ДОЧЬ, ПОДРУГА И ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ

Иногда приходится ехать с детьми по делам, они уже приучены к тому, чтобы ждать меня и умеют себя чем-то занять. В силу своего общественного статуса, иногда, по вечерам я посещаю мероприятия. А в девять часов вечера мы укладываем детей спать, поэтому по утрам у нас не бывает проблем с подъемом. В это время мы с супругом обсуждаем прошедший день и планируем дела на завтра.

В силу того, что мы работаем на себя, мы работаем 24 часа в сутки и нет такого понятия, что работа закончилась.

Как сейчас могу вспомнить, самый мой насыщенный день был однажды летом, когда я на один день улетала в Алматы, на тот момент я еще кормила ребенка грудью. В половине шестого утра я ее покормила и оставила дома с няней, полседьмого уже была в аэропорту, а в восемь утра была в Алматы и сразу поехала в отель Rixos, где я выступала спикером. В четыре часа дня я встретилась с родственницей, мы покушали, она отвезла меня в аэропорт и к девяти вечера я вернулась в Астану к семье.


КАК ВСЕ УСПЕВАТЬ:


— иногда я тушу определенное количество мяса и потом замораживаю его, чтобы потом быстро приготовить что-нибудь к ужину

— у меня всегда в морозилке есть замороженные овощи: те, что я сама заморозила, либо те, что купила в магазине. Это удобно зимой, когда нет большого выбора овощей

— удобная вещь дома — мультиварка. По утрам я просто закидываю смесь для каши и в течение того времени, пока собираю детей, завтрак уже готов

— я часто запекаю блюда в духовке, так как можно положить все ингредиенты одновременно и не надо стоять у плиты

— также я всегда храню в холодильнике замороженный творог и тесто — можно в любое время быстро испечь пирог

— если мы идем покупать вещи, то всегда закупаемся только по списку, у нас нет праздного шатания по магазинам

— люблю ходить в баню, там я расслабляюсь и перезагружаюсь. Происходит ментальное очищение, и, анализируя свои проекты, я отметаю ненужные дела, о которых я раньше слишком беспокоилась

— у нас дома не подключено телевидение, один месяц мы забыли оплатить и решили, что оно нам не нужно. Мы поняли, что это просто пожиратель времени

— когда я попадаю в пробки, включаю на телефоне YouTube и слушаю различные лекции или выступления TEDx

— если мне нужно быстро перестроиться на дороге, то я улыбаюсь и прошу пропустить. Мужчины в такой ситуации в 90% случаях уступят дорогу, женщины же бывают иногда не в настроении

— коммунальные услуги я оплачиваю через приложение в телефоне. У многих банков есть мобильные приложения, которые позволяют оплачивать различные услуги онлайн. Штрафы я также оплачиваю через мобильный банкинг

— свои средства я держу на депозитном счету, и когда мне необходима какая-то сумма, я перевожу ее с депозитного на основной счет. Затем уже оплачиваю покупки и услуги. И если остаются какие-то средства, которые я не буду использовать, то обратно перевожу их на депозитный счет. Таким образом, я еще и получаю проценты каждый месяц

— недавно я съездила в Киев и купила там планировщик BogushTime — теперь буду его пробовать. Самый удобный вариант планирования дел для меня — это записные книжки. Я пыталась пользоваться различными приложениями, но они мне не показались удобными

— мне легко подобрать себе наряд и крашусь я тоже быстро, за 15 минут. Потому что у меня есть четкая картинка в голове, как я хочу выглядеть. Для тех, кому сложно что-то выбрать по утрам, я видела хорошие отзывы об украинском стартапе Cluise — суть в том, что вы, отфотографировав всю свою одежду, можете получить от приложения вариант оригинального образа

Меня часто спрашивают, как я все успеваю, но на самом деле, я ничего не успеваю!

Узнайте первыми:

Подписаться на рассылку WE project!

Мы пишем о том, что помогает сориентироваться в новом мире и выбрать то, что нужно именно вам.

С ЭТОЙ СТАТЬЕЙ ЧИТАЮТ
Утренние привычки самых успешных людей мира, которые вы можете перенять
Утренние привычки самых успешных людей мира, которые вы можете перенять
Почему тысячи людей выходят на старт Almaty Marathon: бег как способ перезагрузки и вдохновения
Почему тысячи людей выходят на старт Almaty Marathon: бег как способ перезагрузки и вдохновения
Как растить детей через спорт, и что каждый родитель может сделать уже сегодня
Как растить детей через спорт, и что каждый родитель может сделать уже сегодня
Идеи для завтрака: 7 вкусных вариантов на всю неделю
Идеи для завтрака: 7 вкусных вариантов на всю неделю
Легендарная Coca-Cola с именами снова в Казахстане: кого можно найти на бутылках
Легендарная Coca-Cola с именами снова в Казахстане: кого можно найти на бутылках