Спортивные эфиры
@ast_freeman
Три раза в неделю тренер фитнес-клуба Fitness Palace проводит онлайн экспресс-тренировки для желающих. Евгений Кугай выходит в эфир утром и вечером в 19:00 по понедельникам, в среду и пятницу.
@nargiz_kussainova
Сохраняет эфиры спортивных тренировок в IGTV, а также делится домашними рецептами правильного и спортивного питания.
@karina______t
Фитнес-тренер в @invictusfitnesskz. Карина проводит бесплатные тренировки онлайн: ставит цели на день, вы записываете видео и отправляете ей. Ведет блог о здоровом образе жизни, например, есть рубрики о правильных приседаниях и питании.
@lilikerimova
Ляпан Керимова — фитнес-тренер в @invictusfitnesskz. В аккаунте можно найти советы по питанию, тренировкам. Ляпан запустила онлайн-тренировки, где по видеозвонку три раза в неделю вы будете заниматься по индивидуальной программе.
@alionalexa
Персональный тренер в @banzai4me, бодибилдерша. Онлайн-тренировки можно найти в stories. Публикует различные упражнения: вакуум, разные программы и советы по питанию.
@qazaq_sports
Ежедневно запускают прямые эфиры с утренними тренировками вместе с казахстанскими спортсменами. Рассказывают о новостях в мире спорта и делятся полезными советами.
@worldclassalmaty
Популярный фитнес-клуб публикует онлайн-видеоуроки, посты с домашними тренировками. Это силовые упражнения, стретчинг и тренировки на все группы мышц. Каждую неделю публикуется расписание онлайн-занятий.
@anna2920ak
Анна Акимбетьева — тренер клуба @worldclassalmaty. Выкладывает посты домашних тренировок, где показывает упражнения для проработки всех групп мышц. В актуальных можно увидеть расписание проекта #другойты.
@official13legion
Ежедневно в 10 утра проводят оздоровительные тренировки в прямом эфире, которые можно повторять в любых условиях.
Йога
@assem_mir, @sholpannur, @yoga_atma_astana
Йога в онлайн-формате от профессиональных тренеров. Девушки сохраняют эфиры и видео, длительность занятий до 40 минут. Публикации выходят каждое утро.
Кулинарные эфиры
@aliya.orman, @asemdau, @dana_yesseyeva
Ежедневно выкладывают видео с процессом приготовления разных блюд, делятся рецептами и проводят прямые эфиры.
@mytastyhouse
Проводит онлайн-уроки в сториз, готовит завтраки и другие блюда. Также рецепты сохраняет в профиле.
@iamturandot
Диана проводит прямые эфиры с экспертами правильного питания, нутрициологами, а также обсуждает темы красоты и ухода за кожей.
Культура и музыка
@lermontov.theatre
Выходят прямые эфиры квартирников с актером театра, заслуженными деятелями Казахстана. Каждый вечер выбирают нового спикера, который делится полезными творческими лайфхаками.
@kazakh.cinema
Приглашают в прямые эфиры создателей фильмов и представителей киноиндустрии, чтобы пообщаться с подписчиками и рассказать о процессе создания кино.
@kinopark_kz
Компания и сотрудники кинотеатра запустили прямые эфиры совместно с режиссерами, актерами и актрисами разных проектов, в том числе из России. Зрители могут задавать свои вопросы в аккаунте, а гости обсуждают мир кино и медиаиндустрии. Гостями эфиров были Алексей Воробьев, Санжар Сулейменов, Тауекел Мусилим, Микаэл Арамян, Сарик Андреасян и другие.
@ozenxo
В коллаборации с @redbullkazakhstan
каждый вечер на волне õzen Stream вы сможете послушать сеты от выдающихся диджеев — участников национального чемпионата по диджеингу Red Bull 3Style.
Экология
@paketamnet
Запускает серию прямых эфиров каждый день. Тему выбирает аудитория: про бизнес, инвестиции, проблемы экологии, блогерство и таргет.
Здоровье
@doctor_kireyev
Дмитрий Киреев — врач-педиатр ведет блог на доступном языке о педиатрии и семейной медицине. Член «Американской ассоциации семейных врачей». Ведет онлайн «Школу семейной медицины», проводит бесплатные вебинары «самых частых вопросов педиатру».
@pediatr_doctor
Галия Сейдалиева — врач-педиатр, отвечает на вопросы о детском здоровье. Публикует полезную информацию и ответы на самые волнующие темы. Регулярно проводит вебинары, прямые эфиры, где общается с подписчиками.
@doctor_boyarova
Оксана Боярова ведет блог о женском здоровье. Врач-гинеколог в stories и в эфирах общается с подписчиками и отвечает на все вопросы, дает рекомендации.
@pushkarev_kostya
Константин Пушкарев — педиатр-невролог. Ведет интерактивы, проводит конкурсы среди подписчиков. Пишет о детской неврологии, развитии и психологии. Проводит прямые эфиры совместно с коллегами-специалистами.
